Ветераны подружили возраст со здоровьем

Кажется, возраст, как и погода, созданы быть вечными темами для шуток.Не обошлось без них и в музее бывших малолетних узников перед встречей с геронтологом, кандидатом медицинских наук, доцентом Натальей Стрекаловской.Привыкнуть к возрасту было бы легко, если бы он не менялся так часто…Оказалось, что этот афоризм принадлежит даме элегантного возраста Жанне Голоноговой, известному кутюрье.И задача геронтологии, как науки, состоит в укрощении возраста. В том числе с помощью хорошего настроения, правильного питания, здорового образа жизни, умения слушать свой организм, когда ему что-то не нравится. Конечно, не всем его капризам следует потакать, но выслушивать непременно.Не обошла Наталья Михайловна стороной ковид и больной вопрос возрастной вакцинации. Сомнений нет, сообщила гостья, никакие года не повод бояться «побочек», вариант вакцины лайт сводит к минимуму их угрозу.

Встречи с медицинскими работниками стали у нас хорошей традицией,- рассказывает руководитель региональной общественной организации ветеранов Раиса Петровна Кузина.- Вот и в этот раз мы получили очень нужные советы, как бороться со старением организма в нашем почтенном возрасте. А особой встреча была потому, что открывала третий этап проекта «Улучшение качества жизни бывших малолетних узников концлагерей и жителей блокадного Ленинграда, проживающих в Псковской области”. Прошедшие четыре года вместили сотни мероприятий, встреч, поездок по области и стране, уроков мужества с молодежью, занятий по арт-терапии, походов в кино, знакомств с помощниками-тимуровцами и волонтерами многих НКО. Все это под началом основателя и куратора проекта, руководителя Центра устойчивого развития Псковской области Семена Юрьевича Никонова. Который поздравил собравшихся с новым этапом проекта, сообщил о ежемесячных встречах с Натальей Стрекаловской, которая имеет богатый опыт и как клиницист, и как валеолог, и даже дермато-косметолог.

Присоединился Семен Юрьевич и к поздравлениям с днем рождения Тамары Александровны Смирновой. Которая пригласила собравшихся за традиционный музейный чайный стол.