7 июня прошла очередная НЕформатная встреча, посвящённая проблеме эмоционального выгорания.
Энтузиазм не может долго подхлёстывать человека. Во всякой работе существуют естественные ритмы. (Фазиль Искандер — советский российский прозаик).
На встрече, которую мы назвали «От аврала к балансу», под руководством эксперта Анны Здановской, поговорили о том, что такое эмоциональное выгорание, какие факторы влияют на его развитие, на что важно обращать внимание и как восполнить свой ресурс при выгорании.
Обсудили причины и стадии эмоционального выгорания, узнали, как проводить самодиагностику симптомов эмоционального выгорания и какие есть меры профилактики.
С презентацией можно познакомиться тут: http://csdpr.ru/wp-content/uploads/2023/06/От-аврала-к-балансу.pdf
